Szkolenia dla firm i organizacji

Kontak bezpośredni

Katarzyna Jaguszewska-Nadrasik

tel. 604 161 670

ZAPRASZAMY DO WSPÓŁPRACY

Dla firm

Yoga dla firm i organizacji

Szeroko rozpoznawalna i obecnie bardzo modna na zachodzie YOGA DLA FIRM w ramach programu WORKLIFE BALANCE  jest jednym z najbardziej skutecznych sposobów dbania o dobre samopoczucie, dobrostan osobisty i efektywność pracowników.

Firmy takie jak APPLE, GOOGLE, ALIANZ, SANDORZ LEK .S.A, GIEŁDA WARSZAWSKA, GILETTE i wiele innych firm co mają wspólnego?

        Czy zastanawiasz się dlaczego giganci światowego biznesu wprowadzają regularnie yogę dla swoich pracowników?

   Coraz więcej nowoczesnych i osiągających sukcesy korporacji postrzega yogę, medytacji, pranayamę, mindfulness jako życiową umiejętność i niezbędne narzędzie HR.

     Pracodawcy dziś dobrze  wiedzą i  rozumieją, że sukces i kondycja ich firm zależy od kondycji i samopoczucia ich pracownika.

INTEGRUJĄC ćwiczenia fizyczne w asanach z technikami oddechowymi, medytacyjnymi oraz mindfulness zyskujemy cudowne skuteczne narzędzie dla pracowników za pomocą którego zdobywają oni praktyczne umiejętności przydatne w pracy jak i  życiu osobistym.

Jeśli więc szukasz

-Innowacyjnych narzędzi motywacyjnych pracowników.

-Narzędzi redukujących poziom stresu fizycznego i psychicznego.

-Redukcji zmęczenia, przemęczenia, wypalenia zawodowego swoich pracowników.

-Poprawy koncentracji, uważności pracowników.

-Kompleksowo chcesz zadbać o ich zdrowie i dobrostan umysłowy.

-Pragniesz zintegrować pracowników i tym samym podnieść ich wydajność i skuteczność jako zespół.

-Szukasz technik które dają konkretne sprecyzowane, naukowo poparte efekty.

Yoga jest idealna dla Waszej firmy

Korzyści dla pracowników

-Redukcja i lepsze radzenie sobie ze stresem.

-Poprawa koncentracji i uważności.

-Rozwinięcie samodyscypliny i motywacji do osiągania lepszych wyników i realizacji celów.

-Poprawa pamięci.

-Rozwinięcie świadomości w działaniu, mówieniu oraz podejmowaniu decyzji.

-Poprawa witalności.

-Zastąpienie emocjonalnego reagowania przemyślanym działaniem w sytuacji stresu czy presji.

-Wzrost zaufania do własnych możliwości, ludzi i świata.

-Zharmonizowanie, wzmocnienie układu nerwowego.

-Zmniejszenie wpływu stresu na pracę i samopoczucie

-Zwiększenie poczucia harmonii i dobrostanu osobistego.

Korzyści dla pracodawcy

-Pracownik w lepszej kondycji fizycznej i psychicznej

-Zredukowany poziom stresu i napięcia u pracowników.

Lepsze radzenie sobie ze stresem i umiejętne reagowanie na trudne, wymagające sytuacje.

-Mniejszy poziom absencji w pracy.

-Poprawa pamięci, koncentracji i uważności u pracowników co wpływa na efektywność i wydajność pracy.

-Poczucie  dobrostanu i wewnętrznej harmonii u pracowników.

-Poprawa kreatywności i zaangażowania.

-Poprawa dyscypliny wewnętrznej oraz konkretnych wartości co pozwala na zbudowanie pożądanych etycznych postaw życiowych pracowników.

-Zyskanie wizerunku dbającego, odpowiedzialnego pracodawcy, który stosuje i zna wartość programu WORKLIFE BALANCE.

W zakresie programu WORKLIFE BALANCE oferujemy

-Najlepiej wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę dyplomowanych nauczycieli posiadających wieloletnie  doświadczenie.

-Zajęcia są opracowane i przygotowane w odpowiedzi na bezpośrednie potrzeby firmy oraz pod kątem grupy i jej potrzeb.

-Zajęcia są dostosowane do poziomu, umiejętności ograniczeń i preferencji grupy.

-Zajęcia są odpowiednie dla wszystkich bez względu na wiek, kondycję fizyczną, nie wymagają doświadczenia w yodze.

-Gwarantujemy zajęcia w szkole jak i również jesteśmy mobilni gwarantujemy zajęcia na miejscu w twojej firmie.

-Gwarantujemy dostępność, konsultacje grupowe i indywidualne.

-W naszej ofercie jest Yoga Coaching, Meditation Coaching, Mindfulnnes. Oferujemy pomoc nauczycieli MBSR (Mindfulness Stress Based Reduction)

-Zapewniamy możliwość prowadzenia zajęć z tłumaczem w dowolnym języku, wskazanym przez pracodawcę.

-Każdą ofertę konsultujemy i szczegółowo omawiamy z pracodawcą, wychodząc naprzeciw preferencjom i oczekiwaniom.

-ZAPEWNIAMY WYJAZDY INTEGRACYJNE W RAMACH PROGRAMU WORKLIFE YOGA BALANCE  ORGANIZOWANE W NASZYM PRYWATNYM PIĘKNYM OBIEKCIE NA MAZURACH.

Kontak bezpośredni

Katarzyna Jaguszewska-Nadrasik

tel. 604 161 670

ZAPRASZAMY DO WSPÓŁPRACY